در دنیای پیچیده وپرمشغله امروز که هر روز شاهد افزایش استرس و مشغله در زندگی کاری و شخصی خود هستیم نیازمندیم که شیوه های مراقبت از پوست خود را بیاموزیم در این زمینه ارتباط مستقیم بین سلامت پوست و میزان استرس وجود دارد مراقبت از پوست و راه هایی که بتوانیم پوست خود را از آسیب های ناشی از داشتن استرس و در معرض آلودگی محفوظ بداریم از این رو با شناخت این نیاز و در جهت ارتقاع آگاهی عموم دوره آموزش زیبایی پوست را تعریف نموده تا علاوه بر آموزش جهت مراقبت شخصی، شما مهارت جذب در بازار پردرآمد آن را نیز کسب نمایید.

فهرست مطالب

سرفصل های آموزش زیبایی پوست

آموزش روشهای انجام مشاوره :آشنایی با نحوه برقراری ارتباط موثر با مشتری به صورت دیداری و شنیداری
آموزش پاکسازی سطحی و عمقی:تاثیر پاکسازی بر زیبایی و سلامت پوست و روش انجام کار بر اساس انواع گونه های پوستی (جزوه بیوتی تراپیست)
آموزش جوانسازی، آموزش رفع چین و چروک و خطوط پوست:
بررسی علل چین و چروک و پیری پوست ، ارائه خدمات مناسب بر اساس نیاز پوست و سن مراجعه کننده ، روش کار و روش انجام ماساژ ویژه ضد چروک
آموزش فرم دهی و لیفتینگ صورت: علل شلی و افتادگی پوست ،نحوه مراقبت از آن ، انتخاب درمان مناسب ، روش انجام کار و روش انجام ماساژ های اختصاصی ضد افتادگی
آموزش هورمون رسانی و درمان ضد پیری: عوامل موثر در پیری پوست ، نقش هورمون ها بر زیبایی و سلامت پوست ، تاثیر یائسگی بر پوست و روش کار و روش انجام ماساژ های اختصاصی جوان سازی صورت و گردن
آموزش آبرسانی، تغذیه و شفاف سازی پوست:بررسی علل خشکی، کم آبی ، تیرگی و کدری پوست، روش کار و نتایج درمان با استفاده از گالوانیک هیدرودرمی
آموزش درمان جوش و انواع لک و روشن کنندگی پوست:علل ایجاد آکنه و لک ، راههای مقابله با آن ، روش کار و روش مراقبت از پوست
آموزش درمان پوست های خشک و حساس ( واکنشی):بررسی علل ، علائم و نشانه های پوست های حساس ، راههای پیشگیری و درمان
آموزش مراقبت ضد چروک وجوانسازی دورچشم:شناخت علل چین و چروک و تیرگی دور چشم ، روش کار و ماساژ دور چشم و نتایج درمان

روتین مراقبت از پوست

یک روتین روزمره شامل چهار قدم پایه‌ای است که می‌توانید یک بار صبح و یک بار شب انجامشان دهید.

پاکسازی : از شوینده‌ای استفاده کنید که بعد از شست‌وشو باعث سفت شدن پوست‌تان نشود. بیشتر از دو بار در روز صورت‌تان را نشویید. اگر پوست خشکی دارید یا آرایش نمی‌کنید، یک بار شست‌وشو کافی است. طوری صورت‌تان را نشویید که چربی طبیعی‌اش را از دست بدهد. شوینده‌ها هم به صورت عمومی و هم به شکل اختصاصی برای انواع پوست ساخته می‌شوند.

مرطوب کننده و آبرسان : تفاوت خیلی بارزی بین این دو محصول وجود ندارد ولی مرطوب کننده‌ها معمولاً چرب هستند و باعث جلوگیری از تبخیر رطوبت پوست می‌شوند. آبرسان‌ها معمولاً چرب نیستند و موادی‌اند که می‌توانند رطوبت را جذب و حفظ کنند؛ مثل هیالورونیک اسید. نکته‌ی مهم این است که حتی پوست‌های چرب نیز به مرطوب کننده یا آبرسان نیاز دارند. البته برای پوست‌های چرب بهتر است از آبرسان‌های برپایه‌ی آب که ضد آکنه هستند استفاده کنید.

ضد آفتاب : کرم ضد آفتاب با SPF حداقل ۳۰ را ۱۵ دقیقه قبل از خروج از منزل به پوست خود بزنید. چون ۱۵ دقیقه زمان می‌برد که کرم ضد آفتاب فعال شود. کسانی که پوست‌های تیره‌تری دارند باید بیشتر از خود در برابر آفتاب محافظت کنند؛ چرا که رفع لکه‌های تیره‌ی پوست دشواتر است. بهترین انتخاب، ضد آفتاب‌های طیف وسیع (Broad-Spectrum) هستند.

سرم‌ها : سرم‌های دارای ویتامین C یا افکتورهای رشد یا پپتیدها را بهتر است صبح‌ها و زیر کرم ضد آفتاب استفاده کنید. برای استفاده از رتینول‌ها و رتینوئیدها بهترین زمان شب است. استفاده از سرم‌ها الزامی نیست ولی ۳ قدم پیشین الزامی هستند.

بهترین روش های مراقبت از پوست

همیشه سعی کنید محصولاتی را برگزینید که با نوع و میزان حساسیت پوست‌تان همخوانی داشته باشند. برچسب یا لیبل روی محصولات را مطالعه کنید. از دستور مصرف محصول نیز پیروی کنید. این دستورات توسط پزشک، دکتر داروساز یا بروشور داخل بسته‌بندی محصول ارائه می‌شوند.

روش های مراقبت از پوست خانگی که نباید انجام دهید

آب لیمو : آب لیمو سیتریک اسید دارد که برای پوست مفید است ولی میزان اسیدیته‌ی آن به قدری زیاد است که می‌تواند در تماس با آفتاب باعث ایجاد لکه‌های تیره‌ی پوستی شود. همچنین آب لیمو می‌تواند باعث تحریک و خشکی پوست شود.

جوش شیرین (بیکینگ سودا) : جوش شیرین با pH حدود ۸، خاصیت بازی داشته و به پوست شما استرس وارد می‌کند. این ماده به شکل چشمگیری باعث کاهش رطوبت و کم آبی پوست می‌شود.

سیر : در حالت خام، سیر می‌تواند باعث حساسیت، اگزما، التهاب و تاول‌های آبکی شود.

خمیر دندان : مواد موجود در خمیر دندان میکروب‌ها را از بین برده و چربی‌ها را جذب می‌کنند؛ اما می‌توانند باعث تحریک و خشکی پوست شما شوند.

شکر : به عنوان لایه بردار کریستالی بیش از حد خشن و آسیب‌زا است.

ویتامین E : استفاده موضعی از ویتامین E می‌تواند باعث تحریک پوستی شود. همچنین تاثیر آن برای بهبود جای زخم اثبات نشده است.

بعضی از این مواد ممکن است طبیعی و مقرون به صرفه به نظر برسند، ولی بدیهی است که برای پوست ساخته نشده‌اند. حتی اگر بلافاصله عوارض جانبی استفاده از آن‌ها را احساس نکنید، این مواد ممکن است در بلند مدت یا به صورت تاخیری به پوست شما آسیب وارد کنند. بهترین کار استفاده از محصولاتی است که به طور اختصاصی برای پوست و صورت شما طراحی شده‌اند.

بازار کار دوره آموزش زیبایی پوست

مراقبت و زیبایی پوست بازار گسترده‌ای دارد و امکان موفقیت در این حوزه بسیار زیاد است، البته علاقه‌مندان باید سخت کار کنند و در یک دوره حرفه‌ای تخصصی زیر نظر مدرسان با تجربه آموزش ببینند.پوست یکی از حساس‌ترین اعضای بدن است که به مراقبت زیادی نیاز دارد، اگر فرد بدون تخصص لازم وارد این حوزه شود ممکن است به دیگران صدمه زده و عواقب سختی را هم تجربه خواهد کرد. اساتید دوره‌های تخصصی مراقبت و زیبایی پوست با سال‌ها تجربه در این خصوص به شما راهکارهایی را می‌آموزند که به صورت عملی در محیط کار به کار شما خواهد آمد. در پایان دوره شما ضمن اینکه می‌توانید به صورت کاملا حرفه‌ای خدمات مراقبت و زیبایی پوست را برای دوستان و عزیزان خود انجام دهید آماده هستید وارد بازار کار شوید و درآمدزایی کنید.

وسایل و ابزار مورد نیاز برای پاکسازی پوست

دستگاه بخور، تیرچه کومدرنکاسه، قلم مو، کاسه، دما رولر، کاردک، پد پاک کننده، پیش بند، حوله،کرم ، ماسک و کرم آبرسان، ماسک زیبایی،محلول گیاهی شفابخش، اسکراپ،پک استریل مشتری، لوسیون ،شیرپاک کن